แม่ต้องปิดกิจการลูกอายุ 10 ขวบ หลังนอนทั้งวันเพราะอาการเหนื่อยมาก เอลเลน เมอร์เรย์ โค้ชฟิตเนสวัย 34 ปี สูญเสียรายได้เพียงอย่างเดียวของครอบครัวไปเมื่อชีวิตของเธอมีอาการต่างๆ เช่น ความเหนื่อยล้า ต่อมบวม และแผลในลำคอที่ทำให้เธอเจ็บคอเกินกว่าจะกินหรือพูดได้ เธอจะใช้เวลาอยู่บนเตียงหลายชั่วโมงหลังจากการประชุม หรือนอนบนโซฟาทั้งวันหลังจากเลิกเรียนในขณะที่เธอฟื้นตัวจากความเหนื่อยล้า แต่สาเหตุของอาการของเธอเป็นเรื่องลึกลับ
คุณแม่ที่ “ประสบความสำเร็จอย่างสูง”
ที่มีลูกเล็กๆ สองคนเพิกเฉยต่ออาการต่างๆ มานานหลายปี ก่อนที่ร่างกายของเธอจะ “ยอมแพ้” ในเดือนมิถุนายน 2020 ท่ามกลางความเครียดจากโรคระบาด การติดเชื้อทำให้เกิดอาการเจ็บคอและต่อมน้ำเหลืองบวม แต่แทนที่จะกลับมาเป็นปกติ อาการคล้ายไข้หวัดของเธอยังคงดำเนินต่อไปอีกสี่เดือน
Ellen จากRainfordกล่าวว่า “ฉันไปหาหมอและเริ่มทำการทดสอบ และทุกอย่างก็กลับมาปกติดี ฉันรู้ว่ามีบางอย่าง แต่ฉันแค่ต้องเดินทางต่อไปเพื่อค้นหามัน เพราะฉันไม่ใช่ ได้รับคำตอบมากมายจนกระทั่งหกเดือนต่อมาเมื่อฉันได้รับการวินิจฉัยอย่างเป็นทางการ”
ผู้ประกอบการรายนี้ซึ่งมีอาการเหนื่อยล้าเรื้อรังได้แสดงในสารคดีเรื่องใหม่จาก SamEvansVisuals Productions ซึ่งบอกเล่าเรื่องราวของการค้นหาการวินิจฉัยโรคและเส้นทางสู่การฟื้นตัวของเธอ Unstoppable เป็นสารคดีความยาวเรื่องแรกโดย Sam Evans ผู้สร้างภาพยนตร์จาก Whiston ซึ่งเป็นผู้สร้าง Truu+ ในช่อง YouTubeของ Truu+ ซึ่งเป็นช่องดิจิทัลใหม่ แซม ผู้แสดงในซีรีส์สารคดีเรื่อง ‘Show Me What You’re Made Of’ ของ CBBC ในปี 2559 กล่าวว่า “อาการเหนื่อยล้าเรื้อรังเป็นโรคที่ไม่ค่อยมีใครพูดถึงมากนัก สารคดีนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อเริ่มการสนทนาและสร้างความตระหนักเกี่ยวกับความเจ็บป่วยนี้เป็นอันตรายได้อย่างไร “
เอลเลนรู้สึก “อ่อนแอ” ในการทำสารคดี แต่เธอกระตือรือร้นที่จะสร้างความตระหนักรู้เกี่ยวกับ “สภาวะที่เข้าใจผิด” ของกลุ่มอาการอ่อนเพลียเรื้อรังหรือที่เรียกว่าโรคไขสมองอักเสบจากกล้ามเนื้อ (ME) ซึ่งส่งผลกระทบต่อผู้คนมากถึง 250,000 คนในสหราชอาณาจักร นักเตะวัย 34 ปีกล่าวว่า “มันเกือบจะเป็นสิ่งสุดท้ายที่แพทย์จะวินิจฉัยคุณ มันเหมือนกับว่าพวกเขาแยกแยะสิ่งอื่นๆ ออกก่อน และยังมีความเข้าใจผิดอยู่เล็กน้อย บางคนคิดว่า ‘มันเป็นเรื่องทางจิตหรือเปล่า? สิ่งทางกายภาพ?’ แต่โดยมากแล้วมันคือความเจ็บป่วยทางร่างกาย “
เธอ “รู้สึกโล่งใจเล็กน้อย” ที่ได้รับคำตอบเมื่อได้รับการวินิจฉัย แต่ในไม่ช้าความโศกเศร้าก็ถาโถมเข้ามา และพบว่าตัวเองนอนอยู่บนพื้นด้วยความสงสัยว่าเธอจะปรับตัวอย่างไร Ellen กล่าวว่า “การสอนฟิตเนสซึ่งเป็นธุรกิจของฉัน ฉันไม่สามารถทำได้อีกต่อไป ดังนั้นฉันจึงต้องเปลี่ยนแปลงชีวิตครั้งใหญ่”
เอลเลนจงใจหาการสนับสนุนเชิงบวกและแบบอย่างเพื่อช่วยเธอสร้างชีวิตใหม่ด้วยอาการที่รักษาไม่หายนี้ ชีวิตของเธอ “แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง” และตอนนี้มีความสมดุลมากขึ้น จนถึงขนาดที่เธอกล่าวว่า “ฉันรู้สึกขอบคุณสำหรับสิ่งที่ฉันได้ผ่านมา” เธอรักษากิจวัตรการนอนหลับตามปกติ และเดินหรือเล่นโยคะแทนการออกกำลังกายแบบเข้มข้นทุกคืน เธอใช้เวลาอยู่กับธรรมชาติ ทำสมาธิ ทำเรกิและฝังเข็มเพื่อผ่อนคลายร่างกายและจิตใจ
ตอนนี้เธอกำลังสร้างธุรกิจการฝึกสอนของเธอ กลับคืนมา แต่เธอต้องจำกัดจำนวนที่เธอทำได้
การผลักดันตัวเองแรงเกินไปอาจทำให้เกิดอาการต่างๆ ได้ เธอจึงตั้งคำถามว่ากิจกรรมแต่ละอย่างคุ้มค่ากับพลังงานของเธอหรือไม่ Ellen พูดว่า: “ฉันมองย้อนกลับไปที่คนๆ นั้นที่สร้างความกดดันให้กับตัวเองอยู่เสมอ และฉันก็แบบว่า ‘ทำไมล่ะ'”
เธอเสริมว่า: “ในฐานะผู้หญิง เราให้ผู้อื่นก่อน – ให้กับอาชีพการงาน ครอบครัว การดูแลบ้าน เช่นเดียวกับที่ผู้ชายทำเช่นกัน แต่โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ประสบความสำเร็จสูง ผู้หญิงที่ค่อนข้างมีแรงผลักดัน เป็นผู้นำ ซึ่งเป็น ดำเนินธุรกิจของตนเองหรือในการบริหาร ฉันรู้สึกว่าความกดดันมีมากขึ้น หรือพวกเขากดดันตัวเองมากจนต้องหมุนจานทั้งหมด สิ่งสำคัญคือต้องใจดีกับตัวเองและไม่กดดันตัวเองจนเกินเหตุ ที่ที่คุณเครียดและร่างกายของคุณเริ่มแสดงให้คุณเห็น”
คุณสามารถดูตัวอย่างหนัง Unstoppable ได้ที่นี่ สารคดีความยาว 60 นาทีเต็มจะเผยแพร่บน YouTube ในวันที่ 24 มิถุนายน
แฟนบอลลิเวอร์พูลได้รับการยกย่องสำหรับการกระทำที่กล้าหาญของพวกเขาในการดึงผู้สนับสนุนเพื่อนไปสู่ความปลอดภัยท่ามกลางฉากที่น่าเกลียดนอก Stade de France เมื่อคืนที่ผ่านมา
แฟน ๆ ลิเวอร์พูลไปช่วยเหลือเพื่อน ๆ ของพวกเขาในขณะที่จุดจบของลิเวอร์พูลถูกบล็อกโดยคนหลายพันคน ฉากที่น่าสยดสยองนอกสนามก่อนเกมนัดชิงชนะเลิศแชมเปี้ยนส์ลีกของหงส์แดงทำให้แฟนบอลจับกลุ่มกัน และตำรวจฝรั่งเศสใช้สเปรย์พริกไทยฉีดใส่กองเชียร์รวมถึงเด็กและครอบครัว
ในแถลงการณ์สาธารณะเมื่อคืนนี้ ยูฟ่ากล่าวว่าปัญหาดังกล่าวเกิดจาก “แฟนบอลหลายพันคนที่ซื้อตั๋วปลอม” แต่ตำรวจเมอร์ซีย์ไซด์ยกย่องแฟนบอลสำหรับพฤติกรรมที่ “เป็นแบบอย่าง” ในสนาม
ในทวีตเจ้าหน้าที่คนหนึ่งกล่าวว่า: “MERPOL ถูกนำไปใช้ในการแข่งขันเย็นนี้ สามารถอธิบายได้ว่าเป็นการแข่งขันในยุโรปที่เลวร้ายที่สุดที่ฉันเคยทำงานหรือมีประสบการณ์”
เครดิต : ufabet
